现在的位置:主页 > 综合新闻 >

如何预防青少年网络成瘾?面对孩子网络成瘾,

来源:医学理论与实践 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2022-07-28 08:07

【作者】:网站采编

【关键词】:

【摘要】父母在陪伴时,应该把自己当作孩子的好听众,多听听孩子讲出自己内心的想法。只有把平等、尊重当作前提,像朋友一样和孩子面对面、心对心的交流,才能真正建立起情感的桥梁。

父母在陪伴时,应该把自己当作孩子的好听众,多听听孩子讲出自己内心的想法。只有把平等、尊重当作前提,像朋友一样和孩子面对面、心对心的交流,才能真正建立起情感的桥梁。

在了解如何引导孩子正确上网之前,家长需要先正确地理解和看待孩子的青少年时期。此外,随着年龄的增长,青少年的学习难度增强,孩子是否落单、他是否因此感到自卑或内疚?

在青少年上网的过程中,家长需要扮演一个引导的角色。双方沟通后协商出一个切实可行的方案,这样既能保证孩子安全规范地上网,又给予孩子足够的自主权。

3、给孩子制定上网规则

1、家长需要先正确地理解和看待孩子的青少年时期。

父母陪伴孩子的最高层次,就是打开孩子的新世界、拓展孩子的思维、拓宽孩子的视野;孩子还小、很多想法还不成熟,也不够全面,父母要做的就是引导孩子多角度思考,多去接触新的知识。这样的陪伴才是充实的、收获满满和有价值的。

想要从根源上去解决孩子的叛逆是很难的,家长更应该学会去包容孩子的叛逆,尊重他们自己的想法,而不是要求孩子完全按照你的意愿生长。

21世纪,网络已经深入到人们生活与工作的方方面面, 对很多孩子来说,网络的吸引力远远大于学习,以至于不知不觉沉迷于网络游戏、网络视频、网络直播、各种网站等,对孩子的学习,人际关系,家庭关系、身体健康、心理健康等多方面造成影响。

根据《成瘾医学理论与实践》提出的概念,网瘾是由于各种原因导致个体上网失控,强迫性地经常使用网络,沉迷于网上活动难以摆脱,从而损害了个体心身健康和社会功能的一组行为成瘾。这其中不仅包括了游戏成瘾,也包括了各类媒体平台,如微信、微博、抖音、QQ等。

如果家长能给孩子自由,孩子们能感受到家长的容纳力,就可能会主动与家长建立沟通的渠道,向家长倾诉自己的压力与困惑。

如何预防青少年网络成瘾?家长该怎么做呢?

2、网络能缓冲亲子矛盾

温馨提醒:随着青少年网瘾“加重”,青少年可能出现抑郁、焦虑、偏执、冲动、强迫等精神心理障碍和行为问题。如果我们发现孩子逐渐沉迷网络,变得厌学、叛逆,甚至性情大变时,就应当引起重视并及时寻求专业医师的帮助,科学戒断成瘾性疾病。

【来源:鲁网】

根据网络成瘾量表(IAT)的研究表明,在中国,13-18岁的青少年,10.2%在中度使用网络,0.6%严重上瘾,相比于英国1.83%而言,中国网络成瘾发生率较高达到了5%-10%。而疫情让这个比例更加严重!

文章来源:《医学理论与实践》 网址: http://www.yxllysj.cn/zonghexinwen/2022/0728/1084.html

上一篇:蕲春县全科医师转岗培训班开班
下一篇:桂林医学院口腔医学院获2022年广西高校共青团“